Utilisé depuis des siècles par les cultures amazoniennes pour ses vertus stimulantes, le guarana est aujourd’hui souvent vanté comme un allié potentiel dans la lutte contre les kilos superflus. Mais que disent réellement les études sur cette plante aux multiples bienfaits ? Bien que certaines recherches suggèrent que le guarana puisse influencer notre métabolisme et augmenter nos dépenses énergétiques, son […]
Le kombucha, souvent considéré comme un élixir de vie, a parcouru le globe grâce à ses multiples bienfaits pour la santé. Originaire des pays asiatiques comme la Chine et la Mongolie, cette boisson fermentée continue de séduire par sa capacité à améliorer la digestion, renforcer le système immunitaire et même donner un coup de pouce à la beauté de votre […]
L’açai n’est pas qu’une mode passagère gastronomique. Ce petit fruit violet, récolté sur le palmier Euterpe oleracea en Amérique du Sud, est un véritable allié santé grâce à ses nombreux bienfaits. Il est particulièrement apprécié pour ses propriétés antioxydantes qui lui confèrent des vertus anti-âge reconnues. Utilisé depuis longtemps par les populations indigènes de la région, il s’affirme aujourd’hui comme […]
Avez-vous déjà envisagé de remplacer votre café du matin par une boisson qui promet des bienfaits pour la santé tout en supprimant les effets négatifs de la caféine ? Bonjour Drink, cette nouvelle marque française, entend révolutionner notre consommation quotidienne avec ses boissons à base de champignons adaptogènes. Faisons le point sur ce que Bonjour Drink offre réellement. Qu’est-ce que […]
Les champignons adaptogènes sont de véritables trésors de la nature, offrant une variété impressionnante de bienfaits pour le corps et l’esprit. Connus depuis des siècles en médecine traditionnelle asiatique, ces champignons extraordinaires, tels que le cordyceps, le reishi, le chaga, la crinière de lion (lion’s mane), le maitake et le shiitake, contiennent des bêta-glucanes qui renforcent le système immunitaire. Ils […]
Si vous êtes passionné par la cuisine ou intéressé par les saveurs exotiques, vous avez probablement déjà rencontré l’ube et le taro. Ces deux tubercules au charme unique se distinguent par leurs couleurs violet pâle et leur diversité culinaire. Bien qu’ils soient souvent utilisés dans des desserts sucrés autour du monde, leurs profils de goût et d’utilisation diffèrent nettement. Entre […]
Le guarana, souvent méconnu du grand public, est une plante aux propriétés stimulantes dont les vertus sont appréciées depuis des millénaires en Amazonie. Principalement célèbre pour son effet énergisant, le guarana est utilisé sous différentes formes — boissons, poudres et gélules — et offre divers bienfaits pour la santé. Dans cet article, nous allons approfondir les nombreux avantages de cette […]
French Mush, une marque française de compléments alimentaires, se distingue par son approche innovante concernant les champignons médicinaux. Offrant une gamme variée pour booster l’énergie, la concentration et l’immunité, ces produits bénéficient d’une fabrication locale respectueuse de l’environnement. Explorons l’univers de French Mush, découvrons leur engagement pour la qualité et analysons les bienfaits observés au quotidien. Que propose French Mush […]
La tendance des boissons se diversifie, et l’ube latte, originaire des Philippines, illustre parfaitement cette évolution. Cette boisson aux teintes séduisantes de violet propose une alternative douce et savoureuse au thé matcha ou au café. Avec sa saveur unique rappelant la vanille et la noisette, elle s’impose désormais dans les coffee shops du monde entier grâce à ses propriétés sans […]
Comment intégrer des aliments bio sains dans un mode de vie actif et sain? Grâce à la nouvelle vague de recommandations de Santé publique France, même les plus grands débutants peuvent trouver des conseils simples et pratiques pour adopter un régime alimentaire équilibré qui favorise une activité physique optimale. Découvrez à quel point il est facile d’utiliser les aliments biologiques […]