Le guarana, souvent méconnu du grand public, est une plante aux propriétés stimulantes dont les vertus sont appréciées depuis des millénaires en Amazonie. Principalement célèbre pour son effet énergisant, le guarana est utilisé sous différentes formes — boissons, poudres et gélules — et offre divers bienfaits pour la santé. Dans cet article, nous allons approfondir les nombreux avantages de cette […]
